走らねぇ豚はただの豚さ・・・（笑）

ここ数日のワタクシ。

金曜日は、会社の車で自宅を朝4時に出発して長野へ出張。
途中、諏訪湖ＳＡで休憩した時の写真。


朝9時前に現地へ入り、打合せやら会議やらを済ませ、全てが終わったのは18時半。
ここから神奈川へ戻って、自宅へ到着したのは、24時半。
ヘビーな出張でした・・・orz


昨日は、朝から会社の車を戻しに行き、午後からインプを洗車。


その後、15時頃から10kmのランニング。
最近は平坦なルートばかりを選んでいたのですが、昨日は比較的アップダウンのあるコースを選択。
しんどかった・・・(ーー゛)


そして今朝はロードバイク。
134号線を走り、立石海岸に立ち寄り


江ノ島を通り過ぎ、サザンビーチまで行き


Ｕターンして戻りながら江ノ島にも立ち寄りました。



今日の走行距離は75km。
ここ数日の疲れが溜まってか、夕方ついついウトウト・・・(-_-)zzz
（いや、むしろ爆睡だった気も・・・？）


ここ10日間くらい、お疲れモードな感じがしてたりもします。
無理せず、マイペースでやっていきますわ～(^^)/

本日は、有休消化。
またもやFSWに行って参りました。

先週の土曜日に続き、2週連続です・・・(^_^;)
来週から出張などが入っており、自分のスケジュールとFSWのスポーツ走行のスケジュールを見比べた結果、
「今週もう1回行くしかねぇ！」
という結論になったのです^m^

8時半頃に、FSWに到着。
相変わらず、富士山がキレイでした。




今日は10時過ぎのNS-4枠を走行。
本日のベストタイムはコレ。
　　　　　↓

先週から、さらに自己ベストをほんの少し更新(^^)v
ただ、ここからのタイム更新はホントに至難の業・・・。

そうそう、
今回からこんな秘密兵器（？）を投入！！

車載用カメラです。
GoProというカメラで、とても小さなカメラなのですが、モータースポーツやアウトドアで迫力ある映像が撮れるというスグレモノ！（笑）
その動画がこんな感じです。
　　　　　↓


タイム更新も出来たし、ゴキゲンなまま御殿場駅前の「Ｇ麺ふじもり」さんでラーメン食べて帰って来ました。



そうそう、
横須賀に戻ってきた後、しっかり10kmランもこなしましたよ(^^)v

ここ2週間、ココへの書き込みをサボっておりましたが、ちゃんと生きております・・・(^_^;)
ただ一昨日の夜は、風邪をひいたのか喉がおかしくなり、発熱してしまいました・・・orz
が、昨日の朝は、自分でもびっくりするくらい回復してました。
（ホントに「あの悪寒はなんだったんだろ？」って思うくらいです）

前置きはさておき、今朝は富士スピードウェイに行って来ました。
今年初走行です(^^)v

朝8時頃にFSWへ到着。
Ａパドックから見える富士山は、相変わらずキレイです。


バタバタと準備をして、9時20分からのNS-4枠を走行。
本日のタイムはこれ。

自己ベストを0.5秒ほど更新。
2分切りまで、あとちょっと・・・。
（でもここからが大変なんですよねぇ～）

今シーズンから投入したSタイヤ（ADVAN A050）。車高調の仕様変更とも相まって、タイム短縮に大きく貢献してくれています。

ただその絶大なグリップと引き換えに、ゴリゴリと減っていきます・・・(ーー゛)

走行後、富士山をバックにウチの相棒をパチリ。

富士山には、雲がかかり始めてました。


来月は、久しぶりに筑波サーキットにも行く予定です！！

昨日の朝は、ロードバイクで横須賀～横浜往復。
マリノスタウンの辺りまで行って戻って来ました。

山下公園でちょいと休憩。


11時頃でしたが、寒かったせいか遊びに来ている方はまばらでした・・・(^_^;)





そして今朝は横須賀をランニング。
自宅からヴェルニー公園まで往復して、さらに自宅を通り過ぎて走水の手前まで行って戻って16km。
5分30秒/kmくらいのペースで走りながら、なんとなく調子良くていつもより距離が多め。
そのご褒美（？）に、近所のベーカリーでカンパーニュを購入。


大きさの比較にiPhoneを横に置いてみました（笑）
さすがにこれを1食で全部食べた訳ではありません・・・(^○^)

今日は午後から横浜をブラブラ。
そごうの中をブラブラしたり、ヨドバシカメラに行ったり・・・。

そんなこんなで、週末が終わっていきます。
明日は朝から病院。
肝臓の超音波エコー検査です。
昨年末に血液検査を受けましたが、このエコー検査と合わせて、ワタシの肝機能低下の原因調査です。

なにが辛いって・・・

明日は検査が終わるまで、ごはんが食べれないところ。
（って、そこかい！！）

昨日は午後から半休を頂いて、東京オートサロンへ行って来ました。
このために仕事も前倒し消化しました（笑）

ついつい癖で、まずはスバルのブースへ。




そしてランエボも見たり・・・




実は好きなＺも見て・・・


ギラギラしたアメ車やら・・・


こんな高そうな（笑）クルマも見つつ・・・




ホンダの次期型ビートと目されている車も見ましたが・・・


どうしても、こういうクルマに目が移り・・・


さらにはハチマルヒーロー的な車に心躍り・・・（笑）






懐かしのマシンも！


NSXは、今見てもなかなかカッコイイですね。


そんな中、ワタシが気になったのは、

レイズさんのブースにあったレクサスLFAと・・・
（結構好きなんです、LFAが・・・）


TKスポーツさんのクルマと・・・
（ロータスでしょうか？でもエンジンはS2000のエンジンだったような・・・？）


クムホタイヤさんのブースにあったM3です。

明日まで幕張メッセで開催されてますので、皆様も行かれてみては？(^^)/


そして帰ってきて、ふと一言。
やっぱ、ウチのインプが一番やな・・・（笑）

ガッツリ親バカ状態です(^_^;)

ウチの会社は年始ということもあってか、昨日も明日も出勤日です・・・(ーー゛)
でも今日はお休みなので、とりあえず朝食を摂った後に相棒（インプ）の洗車。


その後、10時頃からランニング。
自宅～ヴェルニー公園までの往復12km。

昨日、海上自衛隊の横須賀基地では、補給艦の火災があったそうですが、大丈夫かな？

午後からはインプでドライブがてら、お世話になっているショップさんへ。

九州土産を持って行きました。
いつもアレコレお世話になってますので、こんな時にでもお返ししなければなんて思いまして（笑）

帰宅後、オーダーしていた2XUのコンプレッションタイツが届きました。

先日のランニング時の転倒で、それまで使っていたskinsのコンプレッションタイツを破ってしまったのです。
その代わりに、今回は2XUにしてみました。
ちなみに、ランニングキャップとのキャンペーンセットです(^<^)

こんな感じで、呑気な休日が終わりつつあります・・・（*^_^*）
明日から、また頑張りましょう！！

本日は正月休み最終日。
朝からロードバイクの走り初めをして来ました。

今日は横浜往復70km。
臨港パークまで走り、少し休憩して戻って来ました。




途中風が強いところもありましたが、全体的にコンディションは良好だったと思います。
しかし、ワタシのペダリングは終始ヘロヘロ・・・(*_*)
いつもは普通に回せるギヤが重く感じられ、1段下げる始末です（汗）
おそらく、この休暇中のランニングの疲労がたまっているものかと・・・((+_+))

思えば・・・
　　12/29：10.04kmランニング後に、神奈川→北九州へ帰省
　　12/30：10.27kmランニング後にオヤジ殿とスーパー銭湯
　　　　　　 午後から博多へ移動し忘年会
　　12/31：休息日（お昼頃に博多から戻って来ました）
　　1/1　：12kmランニング後にオヤジ殿とスーパー銭湯
　　1/2　：10.4kmランニング後に、博多へ買い物
　　1/3　：11kmランニング後にオヤジ殿とスーパー銭湯
　　1/4　：北九州→横須賀へ戻った後、9.2kmランニング
そして、今日のロードバイク。
そりゃ、疲れるわ・・・f^_^;)

帰りは久々に、（横須賀の）ヴェルニー公園に寄って帰りました。
（どうしてもトイレに行きたかったんです・・・）


明日から仕事始め。
今夜は、ゆっくり寝ます（*^_^*）

年末年始を実家で過ごしておりましたが、今日横須賀に戻って来ました。

昨日まで福岡は普通の寒さでしたが、今日はとても寒く、最高気温は5℃。
実家の辺りでは、雪がちらついておりました。


風も吹いていましたので、実家を出発する時（11時半頃）はずいぶん寒かったです・・・(*_*)

とりあえず北九州空港に着き、お土産などを買った後に昼食。
空港内の“出雲そば”さんでヤング定食を堪能(*^。^*)

このボリュームで690円は、かなりお得では・・・(^^)/

そんなこんなで、羽田空港に15時過ぎに到着。
その後、荷物を受け取ったり、京急に乗り換えたりして、17時頃に横須賀へ帰り着きました。

帰り着いてから、日課のランニング。（本日は9.2km）
元旦から4日連続ランニングで、すでに走行距離は43km弱。
我ながら、しっかりとした生活態度の休暇でした（笑）

明日までお休み。
明日はロードバイクで初走りの予定です。

さて・・・
インプの初走りはいつだ！？（笑）

年末年始を実家で過ごしております。
明日、横須賀へ戻るのですが、思えば・・・


久々の友人達と忘年会で大騒ぎし・・・


地元でも、ランニングをして・・・
（写真は近所の運動公園です。元旦からの3日間、毎日10km強走ってます）


そして読書もしたり・・・。
（ワタシは本田宗一郎さんに関する本が好きです。本田宗一郎さんに関するお話を読むと、自分でも気付かずに出ている傲慢さや我儘に気付かされ、改めて自分を戒めねばと考えさせられます）

ダラ～っとなるのではなく、心身ともにリフレッシュが出来たなかなかのお休みだった気がします。

ささやかではありますが、両親への親孝行にもなったかしら？なんて考えながら・・・(^_^;)

今夜は、実家で両親とのんびり過ごします(*^^)v

実家の最寄り駅で見かけた看板。


ワタシの地元の方言では、
「＊＊して下さい」
を
「＊＊しちゃり～」
と言います。

上の看板は、その方言と自転車の「チャリ（ンコ）」をかけたようです。

我が地元ながら、笑ってしまいました（＾－＾）